Ким Кардашьян часто экспериментирует с волосами, но ее "роскошная грива" по прежнему остается здоровой блестящей и все длиннее.
Как выяснилось секрет состоит в особой диете, которая способствует быстрому и качественному росту волов.
Так в список продуктов входят:
- яйца - потому как они содержат омега-3 и биотины, которые очень положительно влияют на рост волос;
- авокадо - этот продукт содержит растительный жир и масла, которые питают фолликулы изнутри и делают волосы сильнее;
- лосось - омега-3 содержащийся в рыбе сделает волосы более плотными и увлажнит кожу головы, а витамин Dпоможет избавиться от ломкости;
- морковь - содержит витамин А для роста волос, да в общем этот продукт не заменим при любых раскладах;
- горький шоколад - он содержит цинк, медь и железо, они в свою очередь способствуют обновлению клеток;
-устрицы - этот морепродукт сбалансируют показатели цинка с организме вернет блеск вашим локонам и поспособствует быстрому росту.
Как утверждает Ким эти продукты обязательно присутствуют в ее дневном рационе и она всегда придерживается всех правил, ведь ее внешний вид должен отображать не только профессиональный уход, но и излучать здоровье.
Также читайте на Бэта: Похудевшая Ким Кардашьян делится фотографиями с отдыха