70% результата это диета с профицитом калорий, то есть имеющая избыток калорий, против суточной траты спортсмена. Сон бодибилдера должен быть минимум 7 часов, но оптимальное время от 8 до 9 часов. Бодибилдеру любителя не обязательно посещать спортзал ежедневно, при отсутствии генетики профессионала, будет вполне достаточно 4 тренировок в неделю, по 1 тренировке на каждую группу мышц. Сустанон представляет собой андрогенно анаболический стероид инъекционной формы, действующее вещество, входящее в состав допинга - Тестостерон, на масляной основе в составе 4-х эфиров, для постепенной работы медикамента в течении 7-10 дней.
Как составить курс Сустанона для набора мышечной массы ??
Стероид Сустанон часто покупают для курса соло, это хороший выбор для бодибилдера, начинающего свое знакомство с разделом анаболических стероидов. Препарат выгоден тем, что имеет доступную цену, а также благодаря его максимальному сходству с эндогенным тестостероном, Sustanon не оказывает пагубного и критического влияния на организм спортсмена. В инструкции к андрогену указано, из возможных побочек наблюдается акне, рост артериального давления и повышение гематокрита (сгущение крови). Купить Сустанон в Украине чаще всего хотят для увеличения рабочих весов на тренировках, сокращения времени восстановления между тренировками, набора веса и улучшения сексуальной жизни. Опытные бодибилдеры чаще всего используют комбинированные курсы для набора массы, поэтому "Суст" совмещают с такими анаболиками :
- Примоболан
- Туринабол
- Тренболон
- Болденон
- Станозолол
- Оксиметолон
Длительность безопасного курса варьируется от 8 до 10 недель, за этот период спортсмен легко может прибавить от 7 до 9 кг веса. Из практики видно, чем ниже вес атлета до начала курса, тем больше он может его увеличить при минимальном откате по завершению цикла. Но что по дозировкам, как подобрать и не навредить ?? Выбор дозировки это индивидуальное дело, но из стандартных приемов, отметим - вес атлета 75-80 кг недельная дозировка от 250 до 375, вес атлета 80-90 кг недельная дозировка от 375 до 500 мг и при массе тела от 90 до 100 кг, недельная доза равна 500-600 мг. Администрировать Сустанон важно по правильной схеме, лучше и эффективнее всего недельное количество ставить за 2 раза, к примеру в понедельник и четверг, это поможет коротким эфирам в составе стероида всегда быть максимально результативными.
23:08
П'ятниця
0
278
Реабілітація після інсульту: Ключові Аспекти та Можливості в Києві
Інсульт, як серйозне захворювання, може залишити пацієнта з численними фізичними та психологічними наслідками. Однак, реабілітація після інсульту може значно полегшити процес відновлення та покращити якість життя пацієнта. У Києві існують спеціалізовані заклади та програми реабілітації, які надають допомогу інсультним хворим. Давайте розглянемо основні аспекти реабілітації після інсульту та можливості для пацієнтів у Києві, зокрема в домах престарілих.
22:43
П'ятниця
289
Кодування від алкоголізму в Києві: шлях до визволення від залежності
15:15
Вівторок
719
Три причины переехать в дом для престарелых
23:06
П'ятниця
283
Лікування наркоманії в Київському наркологічному диспансері: Перспективи та Можливості
Медицина
18:42
Четвер
0
808
Медичне страхування іноземців в Україні для отримання посвідки
Давайте спочатку розберемось що собою являє медичне страхування іноземців в Україні. Медичне страхування нерезидентів — це один з видів добровільного особистого страхування, що дає можливість отримати грошову компенсацію від страхової компанії, за отримані медичні послуги, у разі захворювання або нещасного випадку. Такими витратами можуть бути: оплата карети швидкої допомоги, стаціонарне лікування, необхідні діагностичні процедури, закупівля медикаментів, тощо. Відшкодування витрат проводиться в рамках обраної програми страхування, та виключно на базі державних та відомчих лікувальних закладів.
Медицина
