1. Гимнастика поможет вам похудеть. Это невозможно по той простой причине, что нужно сжечь 8000 калорий, чтобы сбросить один килограмм, а интенсивная получасовая зарядка сжигает всего 300.
А вы знаете что есть 5 типов женщин, которые как нравятся так и не нравятся мужчинам?
2. Скинуть лишний вес можно в бане. На самом деле за счет усиленного потоотделения в бане вы освобождаетесь не от жиров, а от воды. После этого количество воды в организме восстанавливается за считанные часы, борьба с лишним весом на это никак не влияет.
3. Диеты, от которых худеют раз и навсегда, существуют. Это не так, поскольку перестав ограничивать себя, вы снова наберете лишние килограммы: если не соблюдать диету, адреналин, способствующий расщеплению жиров, почти не вырабатывается.
4. Можно похудеть, если есть как можно реже. Если вы откажитесь от одного приема пищи, то в другой раз непременно съедите гораздо больше, и организм не сможет сжечь столько калорий зараз. Есть по три раза в день – самый правильный режим питания.
5. Гимнастика лица способствует предотвращению морщин. Морщины, вызванные недостатком коллагена в стареющей коже, нельзя предотвратить гимнастикой. А вот укрепить мышцы лица с помощью упражнений можно.
6. От фруктов не поправиться. На самом деле сахар, содержащийся во фруктах (например, в винограде и бананах), может свести на нет любую диету. Ешьте ананас, грейфрут и арбуз, они не отложатся лишними килограммами.
7. Декоративная косметика портит и старит кожу. Если косметика качественная и срок годности не истек, то пользоваться ею совершенно безопасно.
В зимнее время года, многих женщин изнуряют проблемы с волосами. Если Вас это тоже задело, есть пару советов по уходу за волосами и ногтями.
9. Нельзя удалять родимые пятна (родинки). На самом деле можно и нужно, если они меняют цвет и размер.
10. Витамин А помогает коже загореть. Это неправда: потребление витаминов никак не сказывается на появлении загара.
22:50
Четвер
0
56
Нічна екскурсія підземеллями Львова: атмосферна подорож крізь віки
Львів вдень — це аромат кави, дзвін трамваїв і світло золотих шпилів. Але вночі місто змінює обличчя: вулиці тихішають, бруківка відлунює кроки, а будинки ніби шепочуть давні історії. Справжні поціновувачі історії та містики знають: щоб пізнати Львів по-справжньому, варто спуститися під його поверхню. Саме нічна екскурсія підземеллями Львова дарує унікальну нагоду пройтись лабіринтами століть і відчути легенди міста на дотик — буквально.
19:52
Четвер
68
Як відновити ІПН: покрокова інструкція
12:19
Четвер
64
Як замовити найсмачніші запечені роли у Львові
10:11
Понеділок
51
Як обрати насіння для оптимального співвідношення ціни та якості
Суспільство
18:49
Вівторок
0
71
Професійний переклад в Києві: що важливо знати?
У сучасному світі, де взаємодія з різними країнами стає все більш інтенсивною, професійний переклад документів і текстів набуває важливого значення. Якість перекладу визначає, наскільки точно передано зміст інформації, що має бути зрозумілою для носіїв іншої мови. Для важливих документів або складних текстів, важливо звертатися до професіоналів.
Похожие новости
