14:34 Четвер 0 600

Как бороться с осенним авитаминозом у детей?

5-10-2017, 14:34
Всем известно, что, хотя лето и было наполнено витаминами и солнцем, осень всегда безжалостно приносит всем нам осенний авитаминоз. И больше всего ему подвержены дети. Если у вашего ребенка есть какие-то особенности в питании, следует питание ребенка обсудить с его врачом-педиатром.
Прежде всего, разнообразьте питание ребенка, и постарайтесь давать ему как можно больше овощей и фруктов, которые ребенок может получать в сыром виде. Это могут быть закуски, которые он любит, либо свежевыжатые соки.

Для повышения иммунных сил организма, старайтесь гулять с ребенком на улице, когда там хорошая погода. Последние солнечные деньки перед зимой должны быть проведены с пользой для ребенка.

Приобщайте ребенка к спорту. Занятия спортом в умеренном количестве также способствуют укреплению организма малыша.

Если вы заметили, что малыш стал вялым, купите поливитамины для детей, но, безусловно, этот вопрос также следует согласовать с педиатром.

ЗАЛИШТЕ КОМЕНТАР

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Медицина 10:38 Четвер 0 202 Як харчування впливає на розвиток варикозу? Варикозне розширення вен – це захворювання, яке виникає внаслідок порушення нормального кровообігу, що веде до утворення розширених вен на ногах. Основними причинами розвитку варикозу є генетична схильність, сидячий спосіб життя, вагітність, надмірна вага, а також неправильне харчування. Відповідно, правильний режим харчування може стати важливою частиною профілактики та лікування варикозу.