2.Овсянка. Организм усваивает овсянку медленно, она хорошо сжигает жир и богата клетчаткой.
3.Йогурт. Домашний продукт содержит много белка, что позволяет надолго насытить организм. Главное не употреблять обезжиренный йогурт, так как он только провоцирует аппетит.
4.Авокадо. Этот экзотический фрукт богат мононенасыщенными жирами, которые ускоряют обмен веществ и надолго насыщают.
5.Грейпфрут. Эффективный продукт для ускорения метаболизма.
6.Бобовые. Отличные продукты для насыщения и нормализации уровня глюкозы.
15:15
Вівторок
0
453
Три причины переехать в дом для престарелых
Места, где можно спокойно и с достоинством провести золотые годы, очень ценные. Многие задумываются о переезде в специализированные учреждения, такие как дома для престарелых. Одним из таких учреждений является частный пансионат "Родинна Турбота", расположенный в Чернигове. Более подробную информацию можно найти здесь https://turbota.info/dom-prestarelykh-v-chernigove.html.
15:15
П'ятниця
692
Эффективное оборудование для профессиональной реабилитации инвалидов
12:39
П'ятниця
831
Областные больницы и городские поликлиники Украины: путеводитель по системе здравоохранения
18:42
Четвер
586
Медичне страхування іноземців в Україні для отримання посвідки
Медицина
16:52
Вівторок
0
703
Анализ на органические кислоты — что это и зачем нужно?
Органические кислоты — группа соединений, возникающих вследствие метаболизма важных компонентов, вырабатывающих клеточную энергию и необходимые для нормального функционирования клеток. Исследование на белки, жиры, углеводы и другие соединения дает возможность оценить метаболический уровень здоровья человека, элиминацию токсинов, недостаток витаминов и антиоксидантов, наличие свободных радикалов патогенной микрофлоры в кишечнике.
