Люди, которые предпочитают блюда быстрого питания, больше других подвержены риску заработать себе психическое расстройство. К такому выводу пришли ученые из Великобритании, Испании и Австралии, которые провели исследование, посвященное связи пристрастия к фастфуду с депрессией, передает The Guardian.
Читайте: Диетологи рассказали, почему не стоит отказываться от макарон и булочек
В статье, опубликованной в журнале "Молекулярная психиатрия", авторы работы указывают, что продукты, содержащие много жира или сахара, вызывают так называемый "синдром системного воспалительного ответа", в том числе и психического.
Специалисты отмечают, что влияние блюд фастфуда на организм сравнимо с курением, ожирением и отсутствием физической активности.
"Химия в кишечнике очень похожа на химию в мозге. Поэтому неудивительно, что все, что влияет на кишечник, также может влиять на мозг", — сообщил сотрудник Королевского колледжа психиатров Космо Халлстром
Ученые пришли к выводу, что депрессия развивается гораздо реже у тех, кто употребляет в пищу рыбу, фрукты, орехи и овощи.
Впрочем, не все медики согласны с аналитическими выкладками своих коллег. Так, к примеру, профессор метаболической медицины в Университете Глазго Навед Саттар, заявил, что "нынешние доказательства недостаточны для того, чтобы утверждать, что рационы, богатые овощами, могут предотвратить депрессию". "Большинство исследований показывают только связь психических расстройств с плохим питанием", — добавил он.
Как отмечает The Guardian, каждый шестой взрослый житель Великобритании страдает депрессией.
Health Life медичний центр кінезітерапії пропонує ефективні та безпечні методи лікування ортопедичних та неврологічних захворювань, більше інформації за посиланням https://www.healthlifemc.com.ua/. Унікальність підходу базується на використанні кінезітерапії, що дозволяє уникати хірургічних втручань та прийому медикаментів.
Кінезітерапія — це сучасний метод реабілітації, який ґрунтується на русі як основному механізмі відновлення організму. Завдяки цьому методу пацієнти Health Life успішно долають такі недуги, як остеохондроз, міжхребцева грижа, коксартроз і гонартроз.