За четыре дня можно сбросить до семи килограмм. Конечно же главными ингредиентами в рецепте для похудения являются свекла, кефир и вода. последнюю можно и даже нужно пить очень много, для того чтобы организм не обезводился. Что нужно для такого похудения?
За день вы должны скушать килограмм отваренной свеклы, а также литр кефира и выпить не меньше полтора литра воды. Три дня такой диеты дадут вам ошеломляющий результат!
На четвертый день вы можете добавить в свой рацион несколько цитрусовых. Принимать кефир, а также свеклу нужно 4-5 раз в день, то есть делить это количество на пять приемов пищи. На пятый день введите в свой рацион отварную рыбу или куриное филе.
За семь дней вы будите в идеальной форме!!
15:15
Вівторок
0
443
Три причины переехать в дом для престарелых
Места, где можно спокойно и с достоинством провести золотые годы, очень ценные. Многие задумываются о переезде в специализированные учреждения, такие как дома для престарелых. Одним из таких учреждений является частный пансионат "Родинна Турбота", расположенный в Чернигове. Более подробную информацию можно найти здесь https://turbota.info/dom-prestarelykh-v-chernigove.html.
15:15
П'ятниця
682
Эффективное оборудование для профессиональной реабилитации инвалидов
12:39
П'ятниця
821
Областные больницы и городские поликлиники Украины: путеводитель по системе здравоохранения
18:42
Четвер
576
Медичне страхування іноземців в Україні для отримання посвідки
Медицина
16:52
Вівторок
0
703
Анализ на органические кислоты — что это и зачем нужно?
Органические кислоты — группа соединений, возникающих вследствие метаболизма важных компонентов, вырабатывающих клеточную энергию и необходимые для нормального функционирования клеток. Исследование на белки, жиры, углеводы и другие соединения дает возможность оценить метаболический уровень здоровья человека, элиминацию токсинов, недостаток витаминов и антиоксидантов, наличие свободных радикалов патогенной микрофлоры в кишечнике.
