Какие продукты необходимо включить в рацион питания, чтобы защитить себя от сердечных заболеваний?
1.Помидоры. Богаты антиоксидантом – ликопином, который необходим для хорошей работы сердечной мышцы.Читайте: Для чего нужно есть 3 банана в день
2.Петрушка. Препятствует образованию тромбов и понижает артериальное давление.
3.Малина. Укрепляет сосуды и разжижает кровь.
4.Синий виноград. В его состав входят активные вещества, которые очищают организм от шлаков.
5.Жирная морская рыба. Полезна для системы кровообращения, борется с тромбозом и воспалительными процессами в артериях.
6.Молочные продукты с низким процентом жирности. Помогают снизить риск развития гипертонии в два раза.
7.Бананы. Отличный фрукт для профилактики инсульта. Эффект достигается за счет содержания в бананах калия.
10:38
Четвер
0
97
Як харчування впливає на розвиток варикозу?
Варикозне розширення вен – це захворювання, яке виникає внаслідок порушення нормального кровообігу, що веде до утворення розширених вен на ногах. Основними причинами розвитку варикозу є генетична схильність, сидячий спосіб життя, вагітність, надмірна вага, а також неправильне харчування. Відповідно, правильний режим харчування може стати важливою частиною профілактики та лікування варикозу.
17:46
Понеділок
294
Преимущества микроскопа CJ Optik для стоматологии: Обзор модели Flexion Advanced с SensorUnit
21:40
Неділя
267
Медицинская мебель компании «Норма Трейд»: качество, надежность и забота
12:42
Неділя
321
Медичний центр кінезітерапії Health Life: лікування без хірургії
Медицина
15:32
Четвер
0
203
Медичний матрац: важливий елемент функціональних ліжок для догляду за пацієнтами
Медичні матраци є невід'ємною частиною сучасного медичного обладнання. Вони створені для того, щоб забезпечити комфорт та підтримку пацієнтів під час лікування та реабілітації. Матрац медичний використовується не тільки в лікарнях і реабілітаційних центрах, але й у домашніх умовах для догляду за хворими з обмеженою мобільністю. Одним з основних постачальників високоякісних медичних матраців та інших засобів догляду є компанія ForMed, що пропонує широкий асортимент продукції для потреб охорони здоров’я.
Зараз розглянемо, чому медичні матраци, такі як ті, що пропонує ForMed, є такими важливими та які критерії варто враховувати при їх виборі.
Похожие новости
