Боль является одной из самых распространенных причин, по которым взрослые обращаются за медицинской помощью. Во всем мире люди страдают от хронических болей, которые преследуют всю жизнь – в том числе, от фибромиалгии, когда болит все тело.
Новое исследование, проведенное авторами из университета Алабамы, оценивало влияние потребления кофеина на терпимость боли. Исследователи попросили 62 мужчин и женщин записать ежедневное потребление кофеина, включая кофе, чай, соду, энергетические напитки и все, что содержит вещество. Через неделю они проводили тесты на переносимость боли у добровольцев.
Читайте: 5 самых редких болезней в мире
Оказалось, что чем больше кофеина потреблял участник, тем легче они стали переносить боль. Среднее потребление кофеина участниками составляло около двух чашек кофе.
Среди спортсменов, бодибилдеров и других любителей фитнеса огромной популярностью среди пользуется аминокислота BCAA. Эти незаменимые микроэлементы играют важную роль в поддержании и восстановлении мышечной ткани, что делает их неотъемлемой частью рациона активных людей. Подробнее ознакомится с особенностями аминокислот БЦАА и купить качественную продукцию можно вот здесь https://add-power.ua/sportivnoe-pitanie/aminokisloty/bcaa/.